Volwassenen

Een gevoel van verdriet, angst, boosheid, schuld of schaamte kan je dagelijkse leven erg in beslag nemen. Hoe meer je dit gevoel negeert of wegstopt, hoe meer verwrongen het eruit komt. Je krijgt misschien last van fysieke klachten: migraine, slapeloosheid, last van je maag. Of je merkt dat je een kort lontje hebt, je spanningen op een ander afreageert of nergens meer toe komt. Soms voel je je rot maar weet je niet waardoor dat komt.

Bij creatieve therapie werk je aan de oorzaak van je klacht. Niet door veel te praten, maar door te doen en te ervaren. Je gaat terug naar het verleden en ervaart wat de invloed hiervan is op je huidige leven. Je uit je emoties en ruimt pijnlijke gevoelens op. Er komt weer ruimte en lucht in je leven.