Creatieve therapie voor wie? Creatieve therapie is geschikt voor alle leeftijden: ouderen, volwassenen, jongeren en kinderen. Want ieder mens denkt, droomt en spreekt via beelden. Het is veilig en laagdrempelig om je gevoelens via creatieve opdrachten te onderzoeken. Je spreekt meer je gevoel aan en minder je verstand.
Bij creatieve therapie maak je beeldende opdrachten. Daar heb je geen talent voor nodig: iedereen is creatief. Je maakt een tekening, een schilderij, een collage of een kleiwerkstuk over dat waar je last van hebt. Door middel van het werkstuk uit je je gevoelens en maak je zichtbaar wat er innerlijk in je leeft. Je doet inzichten op die je toepast in je dagelijkse leven. Zo nemen je klachten stap voor stap af.
Creatieve therapie is in het bijzonder geschikt wanneer je het moeilijk vindt om je gevoelens te verwoorden. Bijvoorbeeld: